´Þ¸®±â¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ºÆ®·¹Äª(2) - ¸öÅëÃø¸é±ÙÀ°

´Þ¸®±â¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ºÆ®·¹Äª ±× µÎ¹ø°´Â ¸öÅëÃø¸éºÎÀ§ÀÇ ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ´Ù. ±×¸²ÀÇ ºÐÈ«»öºÎºÐÀÌ ½ºÆ®·¹ÄªµÇ´Â ºÎÀ§ÀÌ¸ç °¢ µ¿ÀÛÀº õõÈ÷, ½ºÆ®·¹ÄªÇÑ ÈÄ ¾à 10~15ÃÊ°£ Á¤ÁöÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇÑ´Ù.

±âº»ÀûÀ¸·Î È¥ÀÚ ½Ç½ÃÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ´Þ¸®±â µ¿·á°¡ ÀÖ´Ù¸é ´õ¿í °­µµ¿Í È¿À²À» ³ôÇô ½Ç½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã°£ÀÌ ¾øÀ¸¸é ±×³É È¥ÀÚ ½Ç½ÃÇصµ ÁÁÀ¸³ª ½Ã°£ÀûÀÎ ¿©À¯¿Í ´Þ¸®±âµ¿·á°¡ ÀÖ´Ù¸é µÎ»ç¶÷ÀÌ µ¿½Ã¿¡ ½Ç½ÃÇÏ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù.


1 ¾ç ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú³ÐÀ̸¸Å­ ¹ú¸®°í ¶È ¹Ù·Î ¼­¼­ ¾ç¼ÕÀ» À§·Î ¿Ã·Á ÇÑ ¼ÕÀ¸·Î ´Ù¸¥ ÇѼÕÀ» Àâ°Å³ª ´Ù¸¥ ÇÑ ¼ÕÀÇ ¼Õ¸ñÀ» Àâ´Â´Ù. ÀâÀº ¼ÕÀ» ¿·À¸·Î ´ç±â´Â °Í°°Àº ±âºÐÀ¸·Î »óü¸¦ ¿·À¸·Î õõÈ÷ ¼÷ÀδÙ.

2 ¼­ ÀÖ´Â ³ª¹«³ª öºÀ´ë, °¡´Â ±âµÕ µîÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÀÌ°ÍÀ» Àâ¾Æ ±×¸²°ú °°ÀÌ ¸öÃø¸éÀ» ½ºÆ®·¹ÄªÇØÁØ´Ù.


3 ÁÖÀ§¿¡ µ¿·á°¡ ÀÖÀ¸¸é ¼­·Î ³ª¶õÈ÷ ¼­¼­ ¼­·Î ¾ç¼ÕÀ» Àâ´Â´Ù. ±×¸²°ú °°ÀÌ ÇÑ ÂʼÕÀ» ¸Ó¸®À§·Î, ´Ù¸¥ ¼ÕÀº ¸ö ¿·À¸·Î Àâ´Â´Ù. ¾ç ´Ù¸®¸¦ Å©°Ô ¹ú¸®°í µÎ»ç¶÷ÀÇ ¾ÈÂÊ ¹ßÀ» ¹Ð¸®Áö ¾Êµµ·Ï ¼­·Î ¸Â´ê°Ô ÇÏ°í ±×¸²ÀÇ È­»ìÇ¥ Ç¥½Ã¿Í °°ÀÌ ¹Ù±ùÂÊ ´Ù¸®ÀÇ ¹«¸­À» ¹ß³¡À» ÇâÇÏ°Ô ÃµÃµÈ÷ ±ÁÇô°¡¸é¼­ ¸öÅëÃø¸éÀ» ½ºÆ®·¹ÄªÇÑ´Ù.

ÁÖÀÇ : ¸Ó¸®°¡ Á¦´ë·Î À§ÀÇ ÆÈ ¹Ù·Î ¾Æ·¡¿¡ À§Ä¡ÇØ¾ß ÇÏ¸ç µÎ »ç¶÷ ¸ðµÎ »óü°¡ ¾Õ ȤÀº µÚ·Î ±â¿ï¿©ÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
























ÄÁÅÙÃ÷ÀÇ È¿¿ëµµ ¹× ¸¸Á·µµ¿¡ ´ëÇØ Æò°¡ÇØÁֽʽÿÀ.


Copyrights¨Ï2000~ Marathon Online(http://marathon.pe.kr)