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마라너
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혹한기엔 그것(?)얼지않게 특별히 주의하세요.
건강 지키려다 인생 꽝 됩니다.
달릴수록 열이 발생하는 손난로를 다리 사이에 차고 달려보세요.
그 이후는 저도 모릅니다. |
2008/11/24 10:30:03
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귀저기
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귀저기는 그림과 같이 전체를 착용하지말고 일부분을 잘라 그 부분에 부착하여 달리면 됩니다. 전체를 다 차면 불편할 것같습니다. |
2008/11/25 07:26:56
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^^
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휴기를 조금 말아서 그부분에 대고 달리면되고
바람막이 윗옷 조금큰거를 그부분까지 내려오는걸 입고 달리면 ..... |
2008/11/25 09:15:45
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방풍빤스
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전 겨울에 방풍빵스 입고 뛰는데 좋습니다.
인터넷에서 오더해서 입는데 훌룡해요. 무지추운날도 얼지않더라구요. |
2008/11/25 11:10:25
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나는
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반타이즈 추가로 입으니까 괜찮던데요. |
2008/11/25 11:23:45
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바람아~~
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저는 팬티위에 대회용 팬츠를 입습니다...그러면 거기 추워지는 것은 어느정도 방비가 됩니다.. |
2008/11/25 14:01:11
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생리대
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그거 차고 뛰다 떨어져서 꺼내버리다가 챙피만 샀어요. 남자에게는 그 것 잘 붙어 있지 않아요. 달랑달랑 하면서 싱경질 적으로 떨쳐내 버립니다. 그게 한성질 하잖아요.
진짜 효과 없었습니다. |
2008/11/25 16:48:05
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경험자
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수영팬티나 일반폴리애텔 소재의 팬티을 입고, 동계용 바지를 입으면 됩니다. 면은절대안됨, 특히 한강같은곳에서 맞바람 맞을때가 위험한데요, 찜찜하시면 랩을 몇바퀴 감고 팬티입으면 더좋겠지요 해마다 한강 맞바람에 죽다살아나온 경험의 노하우입니다. |
2008/11/25 17:19:20
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정동숙
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저는 3년전일산호수12시간주에 갑자기 영하로 떨어저 체감온도가 영하18도 이상되었읍니다 그런데 달리는 도중 거시기 끝트머리가 얼어서 엄청 아파읍니다
그래서 저는 다행이 삼각팬티 꽉끼는것을 입었기에
화장실에 들어가서 화장지을 여러장 으로 거시기에다 대고 달리니 떨어지지도 않고
좋았읍니다
단 꽉기는 삼각팬티에다가 휴지을 대야지 안떨어집니다
트렁크 팬티는 꽝입니다
꼭 삼각 팬티에다가 화장지 잊지마세용
화장지............. 최고입니다
가볍고 따스합니다용
또 떨어지면 화장실에 들어가서 새거로 갈아끼어도 됩니다
비용은 거의 없음 ,,,,,,,,,
이 노하우 아무에게나 안가르켜주는데.......... |
2008/11/26 08:21:06
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머시기
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거시기는 차게 하는 것이 좋다고 합니다.
옛날 어른들이 머슴애들의 아랫도리를 차게 한 이유가 있지요.
지금 일본의 어린이들도 한겨울 학교 동복을 반바지로 하고 양발을 신깁니다.
좀 차게해서 달리면 안되나요???????? |
2008/11/26 09:10:48
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그게
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차게 하는 것과 어는 것은 천양지차입니다. 아직 당해보시지 않아 그렇게 말씀하실 수 있습니다만 실제 그 부분이 얼면 고통스러워 달릴 수가 없습니다. 냉장해야할 것을 냉동시키면 안되잖아요.
달인 : 달리면서 거시기 얼려봤어? 안해봤으면 말을 하지마세요! |
2008/11/26 11:59:41
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벙어리장갑
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벙어리장갑(길거리에누워있어요~1000원)한개를 씌우고 삼각팬티입으면 따스이따스이 합니다~ 함~ 씌워보셈~! |
2008/11/26 18:08:31
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그냥
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컨덤을 하고 달리면 효과가 있을지???ㅎㅎㅎ |
2008/11/26 21:34:58
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붕어알
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붕어알 2개 고거 겨울철 야밤달리기할때 손녹이는 이동식 난로 입니다
열손실이없도록 관리 잘하시기요 |
2008/11/27 10:33:33
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도무지
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이해안되요. 겨울에 거의 매일 주말엔 장거릴 뛰는데 거시시기가 언다는 느낌은 못겪었네요. 이상하네용... |
2008/11/27 10:34:51
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신바람
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콘돔을 끼고 달리면 덜 업니다.재 사용도 가능하고요. |
2008/11/27 11:41:41
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얼어본놈
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달리고 첫겨울을 맞았던 작년 무방비로 달렸다가 거시기 끝이 어는 느낌을 받았습니다.
그리고 소변을 본후 소변이 조금 남아서 팬티를 조금 적시고 합니다..
정확히 그겄때문인지는 모르지만 그게 원인이 될수 있을까요? |
2008/11/27 21:27:26
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노벨
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획기적인 신제품 개발중입니다.
2009년 하반기 출시예정이오니 많은 애용바랍니다. |
2008/11/29 09:43:15
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전문가
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얼다가 씩엇다가 부엇다가 빠짓다가 하다보면 거시기가 발전대면서
마라톤 실력이 발전되리라 (앓은펜티 두장입고 운동하시면) OK |
2008/11/30 19:38:57
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노하우
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저는 겨울철 대회 갈때는 그것을 집에다 두고 갑니다.혹시 모르고 달고 갔을때는 차안에 두고 달리지요.누구한테 맡기기는 좀 그렇고 해서... |
2008/12/07 00:47:26
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런조이
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뽁뽁이가 최고입니다 |
2016/12/30 10:13:21
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20년차
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마온아니면 이 귀중한 정보를 어디서 얻겠습니까?
좋은 정보 감사합니다.
엄동설한에도 움추리지 않고 달리시는 여러분들이 진정 마라톤 매니아 입니다.
열정이 대단들하십니다.
동계훈련 열심히 하시어 건강하신 모습으로 대회장에서 뵈올수 있기를
기대합니다. |
2016/12/30 11:32:16
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사용자
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다른 방법도 있겠지만
극세사 수건을 팬티에 접어서(팬티안팍으로 반반씩) 달려보세요
효과 엄청 좋습니다 |
2016/12/30 15:56:08
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사용자2
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신바람과 그냥님은 경험이 없는 분이네요.
콘돔은 아무런 보온효과가 없을 듯~!
겨울에 뛰업지 않아서 그냥 무성의하게 글을 쓰시는 듯.
기저귀든 생리대든 꼭 착용하고 뛰어야 합니다.
저는 타이즈를 입고 그 안에 수건이나 버프 등을 넣고 뜁니다.
가끔씩 그걸 잊고 뛸 때는 장갑이라도 넣고 뜁니다.
손시려운 건 소매에 감추고 어떻게 해 볼 수 있지만 고추 시린 건 참을 수가 없는 고통이지요. |
2016/12/31 13:28:19
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에고고
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추우면 밖에서 안달리면 됨!
실내 런닝머신에서 뛰면 됨! |
2016/12/31 16:04:51
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봉다리최고
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뭐니뭐니해도 봉다리가 최곱니다.일명 위생팩을 한장 팬티앞에 부치면 방풍효과 짱입니다 |
2018/01/26 15:15:33
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머저리
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임시방편으로 휴지를 거시기에 감싸고 뛰어도 효과가 높습니다. |
2019/12/05 13:32:55
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