No : 885  
Read: 26526, Vote: 218, Date: 2010/09/20 09:16:50
Á¦ ¸ñ ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ 10ÁÖ ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥(»óÁßÇÏ ±Þº°)
ÀÛ¼ºÀÚ ¿î¿µÀÚ
´ÙÀ½Àº ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæÀ» À§ÇÑ 10ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù. Çѹø¿¡ 20-30ºÐÁ¤µµ ´Þ¸± ¼ö ÀÖÀ¸¸é 10ÁÖÈÄ¿¡´Â ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ ·¹À̽º¿¡ µµÀüÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ¿¬½ÀÀ» Çϸé ÃæºÐÇÒ±î? ÀÌ ¹°À½¿¡´Â ÀûÀýÇÑ ´ë´äÀÌ ¾ø´Ù. ¾î¶² »ç¶÷Àº ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 250km, ¶Ç ¾î¶² »ç¶÷Àº 320km¸¦ ´Þ¸®´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç ¾î¶² »ç¶÷Àº ¹Ì±¹À» Ⱦ´ÜÇÒ ¶§ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 560km¸¦ ´Þ¸®±âµµ Çß´Ù. ¹°·Ð ÀÌ°ÍÀº °ú´ÙÇÑ °Å¸®´Ù. Â÷¶ó¸® ´õ ÀûÀýÇÑ Áú¹®Àº "¾ó¸¶³ª ´Þ¸± ¼ö ÀÖ°Ú´À³Ä?"ÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ´ë´äÀº ¿©·¯ºÐÀÌ ÃÖ±Ù 3°³¿ùµ¿¾È ¾ó¸¶³ª ¿¬½ÀÇß´À³Ä¿¡ ´Þ·ÁÀÖÀ¸¸ç ¹°·Ð ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ÀÇ°ßÀ» Âü°íÇÒ ¼ö µµ ÀÖ´Ù. ¿©·¯ºÐÀÌ È®°íÇÑ ¸ñÇ¥³ª Á¤ÇØÁø ½Ã°£ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¸·¿¬ÇÑ ¸ñÇ¥·Î ¿¬½À¸¸ ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ´Â °Í º¸´Ù´Â ´õ È¿°úÀûÀ¸·Î Á¤½ÅÀ» ÁýÁß½Ãų ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

10ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥Àº ´ëȸ³¯Â¥¿¡ ¸ÂÃß¾î ¿ª»êÇؼ­ ½ÃÀÛÀÏÀ» Àâ¾Æ¶ó. ±×¸®°í Á¦7ÁÖ¿Í Á¦8ÁÖ ÈÆ·ÃÀ» ¹Ýº¹ÇÏ¿© 12ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ùÁÖÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇÒ ½ÅüÀûÀÎ Áغñ°¡ µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ½ÃÀÛ¿¡ ¾Õ¼­ 3 ³»Áö 4ÁÖÁ¤µµ Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ÁÖÇà°Å¸®¸¦ ½×¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¿ÏÀüÇÑ Ãʺ¸ÀÚ¸¦ À§Çؼ­´Â 1ÁÖÀÏ¿¡ 3 ³»Áö 4ȸÁ¤µµ Çѹø¿¡ 10ºÐÀÌ»óÀÇ Á¶±ëÀ» ±ÇÇÏ°í ½Í´Ù. ±×¸®°í Á¶±ëÇÏÁö ¾Ê´Â ÈÞ½ÄÀÏ¿¡´Â 3kmÁ¤µµÀÇ °È±âµµ ÃßõÇÏ°í ½Í´Ù. ÀÌ·¸°Ô 2ÁÖ¸¦ ÇÏ°í ³ª¸é 15ºÐ ³»Áö 20ºÐÁ¤µµ´Â Á¶±ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å­ ½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÇ°í À̶§ ÃʱÞÀÚÇÁ·Î±×·¥À» ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ÃʱÞÀÚ°úÁ¤À» Çϱâ À§Çؼ­´Â Çѹø¿¡ 15ºÐ ³»Áö 20ºÐÁ¤µµ´Â ´Þ¸± ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

:: ÀÚ±â ÀÏÁ¤ Â¥±â
°¡Àå ÁÁÀº ÀÏÁ¤À̶ó´Â °ÍÀº Ưº°È÷ ÀÚ½ÅÀ» À§ÇØ ¸¸µé¾îÁø ½ºÄÉÁÙÀÌ´Ù. ÇöÀç ¿©·¯ºÐÀÇ »óȲÀ» °í·ÁÇÏ°í ¾ÕÀ¸·Î 10ÁÖµ¿¾È ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº ÈÆ·ÃÀ» ¹«¸®¾øÀÌ Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀΰ¡¸¦ °áÁ¤Çؼ­ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àå°Å¸®¿Í ´ëȸ¸¦ ¸ÕÀú °èȹ¿¡ ³Ö¾î¶ó. ±×¸®°í Èûµç ÈÆ·ÃÀ» À§ÇÑ ÃÖÀûÀÇ ³¯Â¥¿Í ½Ã°£À» Á¤Ç϶ó. ÀÌ ³¯Àº 1ÁÖÀÏ¿¡ ÇÏ·ç ³»Áö´Â ÀÌƲÀÌ´Ù. ´ëüÀûÀ¸·Î ÀÏÁ¤ÇÑ ÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®°Ô µÉ ³ª¸ÓÁö ³¯Â¥¿¡´Â ´Þ¸®´Â Àå¼ÒÀÇ º¯È­µµ ½ÃµµÇغ¸¶ó. ±×·¯¸é Áö°ãÁö°¡ ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. °¡´ÉÇÏ´Ù¸é 1ÁÖÀÏ¿¡ ÇѵιøÀº ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°ú ¿¬°èÇغ¸´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ¿©·¯ºÐÀÌ °è¼Ó ÈÆ·ÃÀ» ÇØ°¡µµ·Ï ÀÇÁö¸¦ ´õ¿í °ø°íÈ÷ ÇØÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

:: °æ°í
Èûµé¿© ´Þ¸®¸é ¸ö¿¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÖ°í ¸öÀº ÀÌ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÀÀÇϸ鼭 Á¡Á¡ Æ°Æ°ÇØÁø´Ù. ±ÙÀ°ÀÇ ¼¶À¯°¡ Ä¿Áö°í Çö°üÀÌ ¹ß´ÞÇÏ°í È¿¼Ò°¡ ±Þ¼öÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³­´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¸ðµç º¯È­´Â ½Ã°£À» ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù. Èûµç ÈƷó¯ »çÀÌ¿¡´Â ÈÞ½ÄÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ Ç×»ó ÇÇ·ÎÇØ ÀÖ´Ù¸é ¿©·¯ºÐÀÇ ½Åü´Â »¡¸® ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ°í ºÎ»óÀ» À԰ųª º´À̳¯ ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Ç×»ó ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ÈÞ½ÄÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´ë°³ÀÇ ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥¿¡¼­ º¸¸é º¸Åë ±Ý¿äÀÏÀ» ÈÞ½ÄÀÏ·Î Àâ´Â´Ù. µû¶ó¼­ Åä¿äÀÏ ¾Æħ¿¡ ±×ÁÖÀÇ ÈƷÿ¡¼­ ȸº¹µÇ´Â °ÍÀ» ´À²¸¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸Áö ¸øÇÏ¸é ±×³¯¿¡´Â Èûµç ÈÆ·ÃÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

:: ÈÆ·ÃÆäÀ̽º
¿©·¯ºÐÀÇ °­Á¡°ú ¾àÁ¡À» üũÇÏ¿© ¿©·¯ºÐÀÌ ¾î¶² ÈÆ·ÃÀÌ °¡Àå Àý½ÇÈ÷ ÇÊ¿äÇÑÁö¸¦ ÆľÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ 5°³ÀÇ ÁÖ¿ä ÈÆ·ÃÇüŸ¦ Áö´Ñ´Ù; (1)¼ø¼ö Áö±¸·Â¹è¾çÀ» À§ÇÑ Àå°Å¸® ´Þ¸®±â, (2)À¯»ê¼Ò ÁõÁøÀ» À§ÇØ ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæÀÇ ÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®´Â ÇÑ°èÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®±â, (3)±âº»ÀûÀ¸·Î ´Þ¸®±âÀÇ ¼Óµµ¸¦ ³ôÈ÷±â À§ÇØ 5km ±×¸®°í 10km ¼Óµµ·Î ´Þ¸®´Â ÀÎÅ͹úÈÆ·Ã, (4)´Ù¸®Èû ¹è¾ç°ú üÇüÀ¯Áö¸¦ À§ÇÑ ¾ð´öÈÆ·Ã, (5)´Ù¸¥ ÈÆ·ÃÀ¸·ÎºÎÅÍ ¸öÀÇ È¸º¹À» À§ÇÑ ÆíÇÑ ÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®±â.

:: ÇÑ°èÆäÀ̽º¶õ
ÇÑ°èÆäÀ̽º´Â ´ë·« ¿©·¯ºÐÀÌ 16km´ëȸ¿¡¼­ÀÇ ÆäÀ̽º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. Áï ¿©·¯ºÐÀÌ »ê¼Ò¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ¼Óµµ¿Í »ê¼Ò¸¦ ÈíÀÔÇÏ´Â ºñÀ²ÀÌ ºñ½ÁÇÑ ¼Óµµ¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ ÈÆ·Ã ÆäÀ̽ºÀÌ´Ù. ºü¸¥ ÆäÀ̽º·Î ÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀº ½ÇÁ¦ÀûÀ¸·Î ¿©·¯ºÐÀÇ ´Þ¸®±â ½Ç·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÄÑÁֹǷΠ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ, ½ÃÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ¸ðµç '°í³óµµ' ÈÆ·ÃÀº ½ºÆ®·¹Äª¿¡ À̾î 5 ³»Áö 10ºÐ Á¤µµÀÇ Áغñ¿îµ¿À» ÇÑ ÈÄ ½Ç½ÃÇØ¾ß ÇÏ¸ç ¿îµ¿ÈÄ 5³»Áö 10ºÐÁ¤µµÀÇ ¸¶¹«¸® ¿îµ¿µµ ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¿©·¯ºÐÀº ¿©·¯ºÐ ÀڽŰú °ßÁÖ¾î ÈÆ·ÃÇϱ⠶§¹®¿¡ ÈƷ🮰¡ Á¤È®ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÇÑÁÖ ÇÑÁÖ ÁøÇàÇØ°¡¸é¼­ °è¼Ó ÈÆ·ÃÀÇ °ü¼ºÀ» ¾ò±âÀ§Çؼ­ ¾î´À ÈÆ·ÃÀÌ¶óµµ ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ°è±îÁö´Â ÇÏÁö ¸»°í ´ÙÀ½³¯À» À§ÇØ ¾à°£À» ³²°ÜµÎ¶ó. ÀÌ·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿©·¯ºÐÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ÇÇ·ÎÇϴٰųª ºÎ»óÀ» À԰ԵǸé Áï½Ã ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°í ¹«¸®¾øÀÌ 2-3Àϵ¿¾È °¡º±°Ô ÈÆ·ÃÇϸ鼭 °­µµÀÖ´Â ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇÏÁö ¸»¶ó.

*** ÃʱÞÀÚ ***

ÃʱÞÀÚ ÇÁ·Î±×·¥Àº ±×³É °Ç°­À» À§ÇØ ´Þ¸®°í ¿©±â¿¡ ¸¹Àº ½Ã°£À» ÇÒ¾ÖÇÒ ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÃʱÞÀÚµéÀº º¸Åë ÇÏ·ç¿¡ 20ºÐ¿¡¼­ 30ºÐÀ», ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3³»Áö 4¹øÀ» ¿¬½ÀÇÑ´Ù. 1ÁÖÀÏ¿¡ 3½Ã°£ÀÌ»ó ±îÁö ¿¬½À·®À» ¿Ã¸®¸é ÈûÀÌ ¸¹ÀÌ µéÁö¸¸ Á¦ÇÑµÈ ±â°£µ¿¾È °è¼Ó À¯ÁöÇØ°¥ ¼ö ÀÖ´Â °Í ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÏ´Ù. ±×°Íµµ ¸ñÇ¥¸¦ Á¤ÇØ ´Þ¼ºÇØ°¡´Â Å« ¸ñÇ¥¸¦ °¡Áö°í ¸»ÀÌ´Ù.


1ÀÏ° 2ÀÏ° 3ÀÏ° 4ÀÏ° 5ÀÏ°
Á¦1ÁÖ 10ºÐ Á¶±ë - 5ºÐµ¿¾È ÇÑ°èÁÖ 2ȸ(Áß°£ 5ºÐ) Á¶±ë 30ºÐ ¾ÈÁÖ 10ºÐ ¾ÈÁÖ - 1ºÐ ¼ÓÁÖ 5ȸ(Áß°£ 2ºÐ ¿ÏÁÖ) - 5ºÐ Á¶±ë ´À¸°Àå°Å¸® 50-60ºÐ ȤÀº 10-12km ´Þ¸®±â
Á¦2ÁÖ 10ºÐ Á¶±ë - 2kmÁÖ(½Ã°£ÃøÁ¤) - 10ºÐ Á¶±ë 30ºÐ ¾ÈÁÖ Áغñ¿îµ¿ - 30ºÐ ¼ÓÁÖ 10ȸ(Áß°£ 1ºÐ ¿ÏÁÖ) - 10ºÐ Á¶±ë ´À¸°Àå°Å¸® 1½Ã°£ ȤÀº 12-13km ´Þ¸®±â
Á¦3ÁÖ Áغñ¿îµ¿ - 10km ÆäÀ̽º·Î 1.5km ´Þ¸®±â 2ȸ(Áß°£ 10ºÐÁ¶±ë) 35ºÐ ¾ÈÁÖ Áغñ¿îµ¿ - 400m (ȤÀº 90ÃÊ) 6ȸ(Áß°£ 2ºÐÁ¶±ë) 13km ȤÀº 1½Ã°£ ´Þ¸®±â Áö±¸·ÂÈÆ·Ã
Á¦4ÁÖ Áغñ¿îµ¿ - ÇÑ°èÁÖ 10ºÐ - 5ºÐ Á¶±ë - ÇÑ°èÁÖ 5ºÐ - ¸¶¹«¸®¿îµ¿ 35ºÐ ¾ÈÁÖ Áغñ¿îµ¿ - 200m(ȤÀº 45ÃÊ)10ȸ - Áß°£ 200m ȸº¹¿îµ¿ -¸¶¹«¸®¿îµ¿ 3kmÁغñ¿îµ¿ - 10km·¹À̽º - 1.5km Á¶±ë
Á¦5ÁÖ 10ºÐ ¾ÈÁÖ - ÇÑ°èÁÖ 15ºÐ 2ȸ(Áß°£ 5ºÐ Á¶±ë) - 10ºÐ ¾ÈÁÖ 40ºÐ ¾ÈÁÖ Áغñ¿îµ¿ - 800m(ȤÀº 3ºÐ) 4ȸ(Áß°£ 3ºÐ ȸº¹Á¶±ë) 15km Áö±¸·ÂÈÆ·Ã (1½Ã°£ ÀÌ»ó ´Þ¸®±â)
Á¦6ÁÖ Áغñ¿îµ¿ - 1.5km 3ȸ(½Ã°£ÃøÁ¤) Á¦3ÁÖ¿Í µ¿ÀÏ 40ºÐ ¾ÈÁÖ 600m(2ºÐ) ¼ÓÁÖ 6ȸ(Áß°£ 2ºÐ ȸº¹¿îµ¿) 30ºÐ Áö¼ÓÁÖ 16km Áö±¸·Â ´Þ¸®±â(ȤÀº 90ºÐÁÖ)
Á¦7ÁÖ 15ºÐ ÇÑ°èÁÖ 2ȸ(Áß°£ 5ºÐÁ¶±ë) 30ºÐ ¾ÈÁÖ 200m ¼ÓÁÖ 10ȸ(Áß°£ 200m ȸº¹Á¶±ë) 30ºÐ ¾ÈÁÖ 10km ȤÀº 15km ´Þ¸®±â´ëȸ
Á¦8ÁÖ 30ºÐ ¾ÈÁÖ Áغñ¿îµ¿ - 1.5km 3ȸ(Á¦6ÁÖ¿Í µ¿ÀÏ) 35ºÐ ¾ÈÁÖ ¼ÓÁÖ 1ºÐ 6ȸ - 2ºÐ ¿ÏÁÖ - 30ÃÊ ¼ÓÁÖ 6ȸ - 1ºÐ ¿ÏÁÖ 16km Áö±¸·ÂÈÆ·Ã(ȤÀº 90ºÐÁÖ)
Á¦9ÁÖ 30ºÐ ¾ÈÁÖ(Èë±æ) 10ºÐ Á¶±ë - 5ºÐ ¼ÓÁÖ 2ȸ - 5ºÐ Á¶±ë 35ºÐ Áö¼ÓÁÖ 70-75ºÐ Áö±¸·ÂÈÆ·Ã
Á¦10ÁÖ 20ºÐ ¾ÈÁÖ 10ºÐ Á¶±ë - ·¹À̽º ÆäÀ̽º·Î 2km - 5ºÐÁ¶±ë ÈÞ½Ä ´ëȸÀÏ
* ¾ÈÁÖ(äÌñË) : 20ºÐ ¾ÈÁÖ´Â 20ºÐµ¿¾È Æí¾ÈÇÑ ÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®±â
* ¼ÓÁÖ(áÜñË) : 3ºÐ ¼ÓÁÖ´Â 3ºÐ µ¿¾ÈÀÇ »¡¸® ´Þ¸®±â
* ¿ÏÁÖ(èÐñË) : õõÈ÷ ´Þ¸®±â
* Áö¼ÓÁÖ(ò¥áÙñË) : ÆäÀ̽º¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Þ¸®±â
* Áß°£ 2ºÐȸº¹¿îµ¿ : 1ºÐ¼ÓÁÖ 5ȸ(Áß°£ 2ºÐȸº¹¿îµ¿)´Â 1ºÐµ¿¾ÈÀÇ »¡¸®´Þ¸®±â¸¦ 5ȸÇ쵂 ¸Åȸ ´Þ¸®±â°¡ ³¡³­ ÈÄ Áß°£¿¡ 2ºÐµ¿¾È ȸº¹¿îµ¿À» ÇÑ ÈÄ ´Ù½Ã 1ºÐ »¡¸®´Þ¸®±â¸¦ Ç϶ó´Â ÀǹÌ.


*** Áß±ÞÀÚ ***

ÀÌ ÄÚ½º´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 4 ³»Áö 5½Ã°£ÀÇ ¿¬½ÀÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 55-65kmÀÇ ÁÖÇà°Å¸®¸¦ °¡Áø »ç¶÷À» ´ë»óÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ÁÖ¸»Àº ¹°·Ð ÁÖÁß¿¡µµ 2 ³»Áö 3ÀÏÁ¤µµ´Â ´Þ¸®±âÈÆ·ÃÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÁÖ·Î ÇÁ·Î±×·¥µÈ °ÍÀÌ´Ù. ÀÎÅ͹úÈÆ·Ã µî ¸ðµç ÇÙ½ÉÀû ¿îµ¿Àº 10ºÐÁ¤µµÀÇ ÆíÇÑ ´Þ¸®±â¿Í ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¿ö¹Ö¾÷ÇØ¾ß ÇÏ¸ç ¿îµ¿ÈÄ¿¡´Â 5-10ºÐµ¿¾ÈÀÇ ´Þ¸®±â·Î ¸¶¹«¸® ¿îµ¿µµ ÇؾßÇÑ´Ù. Áß±ÞÀÚ ¼öÁØÀº ¼Óµµº¸´Ù´Â ³ë·Â¿¡ ±âÃÊÇÑ °ÍÀ̹ǷΠ´Ù¾çÇÑ ´É·ÂÀÇ ÁÖÀÚµéÀÌ ÀÌ Ä«Å×°í¸®¿¡ Æ÷ÇÔÇÑ´Ù. ¿©·¯ºÐÀÌ ´Þ·Á¾ß ÇÒ °Å¸®¿¡ ÀDZ¸½ÉÀÌ µé¸é ½Ã°£ÀÌ Çã¶ôÇϴµ¥±îÁö ÈÆ·ÃÇغ¸¾Æ¶ó. ¿©·¯ºÐÀÌ 1¸¶ÀÏÀ» 9ºÐ¿¡ ´Þ¸®´Â ÁÖÀÚ¶ó¸é 5ÁÖ° ÀÏ¿äÀÏ¿¡ 16km´ë½Å¿¡ 75ºÐÁ¤µµ, ȤÀº ¾à 13km¸¦ ¶Ù¾îº¸¶ó. ÀϹÝÀû ¹ýÄ¢Àº "¸¸¾à ÀDZ¸½ÉÀÌ µé¸é, ÈÞ½ÄÇ϶ó"´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿©·¯ºÐÀÌ ¿À´Ã ´õ ÈÆ·ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢Çصµ ´ÙÀ½³¯À» ±â¾àÇ϶ó. ±×·¯³ª ¿©·¯ºÐÀÌ ÁöÃÄÀÖÀ» ¶§ °úµµÇÏ°Ô ¹Ð¾îºÎÄ£´Ù¸é ºÎ»óÀ̳ª »óó¸¦ ÀԱ⠽ʻóÀÌ´Ù. ¸¸¾à 1ÁÖÀÏ¿¡ µÎ¹øÀÇ ÇÙ½É °í³­µµÈÆ·ÃÀÌ Èûµå¸é, ´ë½Å Áö¼ÓÀûÀÎ ÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®±â¸¦ Ç϶ó.


1ÀÏ° 2ÀÏ° 3ÀÏ° 4ÀÏ° 5ÀÏ° 6ÀÏ°
Á¦1ÁÖ 5ºÐ ÇÑ°èÁÖ 2ȸ + 5ºÐ ȸº¹¿îµ¿ 35ºÐ ¾ÈÁÖ 1ºÐ ¼ÓÁÖ 8ȸ + 2ºÐ¿ÏÁÖ 40ºÐ Áö¼ÓÁÖ(Èë±æ) 1½Ã°£ ¿ÏÁÖ(ȤÀº 13kmÁÖ)
Á¦2ÁÖ 2kmÁÖ(½Ã°£ÃøÁ¤) + 5ºÐ ȸº¹ÁÖ 35ºÐ ¾ÈÁÖ 2ºÐ ¼ÓÁÖ 6ȸ(Áß°£ 2ºÐȸº¹Á¶±ë) 40ºÐ ¾ÈÁÖ(Èë±æ) 14km Áö±¸·Â ÈÆ·Ã
Á¦3ÁÖ 10ºÐ ÇÑ°èÁÖ 2ȸ(Áß°£ 6ºÐȸº¹Á¶±ë) 40ºÐ ¾ÈÁÖ 40ÃÊ ¾ð´ö¼ÓÁÖ 8ȸ(³»¸®¸· Á¶±ë) 35ºÐ ¾ÈÁÖ(Èë±æ) 16km Áö±¸·ÂÈÆ·Ã(¾à75ºÐ)
Á¦4ÁÖ 2kmÁÖ 3ȸ(½Ã°£ÃøÁ¤) 40ºÐ ¾ÈÁÖ 200m ¼ÓÁÖ(ȤÀº 40ÃÊ) 12ȸ + (Áß°£ 60ÃÊ È¸º¹Á¶±ë) 20ÃÊ ¾ÈÁÖ(Èë±æ) Áغñ¿îµ¿ + 10km´ëȸ + ¸¶¹«¸®¿îµ¿
Á¦5ÁÖ 800mÁÖ(3ºÐ) 6ȸ(Áß°£ 3ºÐ ȸº¹Á¶±ë) 40ºÐ ¾ÈÁÖ 15ºÐ + 10ºÐ +5 ºÐ ÇÑ°èÁÖ(Áß°£ 5ºÐ Á¶±ë) 10ºÐ¾ÈÁÖ + 25ºÐ¼ÓÁÖ + 5ºÐÁ¶±ë 16km Áö±¸·ÂÈÆ·Ã
Á¦6ÁÖ 40ÃÊ ¾ð´ö¿À¸£±â 10ȸ 40-45ºÐ ¾ÈÁÖ 2kmÁÖ 4ȸ + 5ºÐȸº¹Á¶±ë 60ºÐ ¾ÈÁÖ(Èë±æ) 18km Áö±¸·ÂÈÆ·Ã(¾à90ºÐ)
Á¦7ÁÖ 10ºÐ ÇÑ°èÁÖ 2ȸ 40-45ºÐ ¾ÈÁÖ 200m ¼ÓÁÖ 12ȸ(Áß°£ 200ȸº¹Á¶±ë) 30ºÐ ¾ÈÁÖ (½ºÆ®¶óÀÌÁî) 10km ´ëȸÂü°¡
Á¦8ÁÖ 40ºÐ ¾ÈÁÖ(Èë±æ) 45ºÐ Áö¼ÓÁÖ(1ºÐ ¼ÓÁÖÆ÷ÇÔ) 45ºÐ ¾ÈÁÖ 20-30ºÐ ¼ÓÁÖ 800m(3ºÐ) 6ȸ(Áß°£ 3ºÐ ȸº¹Á¶±ë) 20km Áö±¸·ÂÈÆ·Ã(¾à90ºÐ)
Á¦9ÁÖ 35ºÐ ¾ÈÁÖ(Èë±æ) 40ºÐÁÖ(2ºÐ¼Ó, 2ºÐ¿Ï 8ȸÆ÷ÇÔ) Áغñ¿îµ¿ 3kmÇÑ°èÁÖ 2ȸ 35-40ºÐ Áö¼ÓÁÖ ÈÞ½Ä Áغñ¿îµ¿ + 5km ¼ÓÁÖ + 10ºÐ Á¶±ë
Á¦10ÁÖ 20ºÐ ¾ÈÁÖ(Èë±æ) Áغñ¿îµ¿ + 2km´ëȸ ÆäÀ̽º2ȸ + 6ºÐÁ¶±ë ÈÞ½Ä È¤Àº 20ºÐÁ¶±ë 10ºÐ Á¶±ë + 30ÃÊ ¼ÓÁÖ 6ȸ(Áß°£ 1ºÐÁ¶±ë) + ¸¶¹«¸®¿îµ¿ 3kmÁ¶±ë (´ëȸº¹ÀåÀ¸·Î) ´ëȸÀÏ
* ¾ÈÁÖ(äÌñË) : 20ºÐ ¾ÈÁÖ´Â 20ºÐµ¿¾È Æí¾ÈÇÑ ÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®±â
* ¼ÓÁÖ(áÜñË) : 3ºÐ ¼ÓÁÖ´Â 3ºÐ µ¿¾ÈÀÇ »¡¸® ´Þ¸®±â
* ¿ÏÁÖ(èÐñË) : õõÈ÷ ´Þ¸®±â
* Áö¼ÓÁÖ(ò¥áÙñË) : ÆäÀ̽º¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Þ¸®±â
* Áß°£ 2ºÐȸº¹¿îµ¿ : 1ºÐ¼ÓÁÖ 5ȸ(Áß°£ 2ºÐȸº¹¿îµ¿)´Â 1ºÐµ¿¾ÈÀÇ »¡¸®´Þ¸®±â¸¦ 5ȸÇ쵂 ¸Åȸ ´Þ¸®±â°¡ ³¡³­ ÈÄ Áß°£¿¡ 2ºÐµ¿¾È ȸº¹¿îµ¿À» ÇÑ ÈÄ ´Ù½Ã 1ºÐ »¡¸®´Þ¸®±â¸¦ Ç϶ó´Â ÀǹÌ.


*** »ó±ÞÀÚ ***

ÀÌ´Â °³Àαâ·ÏÀ» Çâ»óÄÚÀÚÇÏ´Â È®°íÇÑ ÀÇÁö¸¦ Áö´Ï°í ÁõÁøÇÏ´Â »ç¶÷À¸·Î ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ¿¡ ÃâÀüÇÑ °æÇèÀ» Áö´Ñ »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ´Ù. ¿©·¯ºÐÀº ÄÚ½ºÀÇ ´ëºÎºÐÀ» ÇÑ°èÆäÀ̽º¿¡ °¡±õ°Ô ´Þ·Á¾ßÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæÀÇ ÆäÀ̽º´Â 10¸¶ÀÏ ·¹À̽º¿Í ¸¹Àº ºÎºÐ¿¡¼­ µ¿ÀÏÇÏÁö¸¸ ÇÏÇÁ´Â Áö±¸·ÂÀ» ´õ ÇÊ¿ä·ÎÇÑ´Ù. ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº 1ÁÖÀÏ¿¡ 5³»Áö 6½Ã°£ÀÇ ¿¬½ÀÀ» ÇÊ¿ä·ÎÇϸç, ÀÌ´Â 72-80km ȤÀº ±×ÀÌ»óÀÇ ÁÖÇà°Å¸®¸¦ °¡Áø »ç¶÷µéÀ» ´ë»óÀ¸·ÎÇÑ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¼Óµµ¸¦ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀº ÃÊÁß±Þ°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù. ´õ ÀûÇÕÇÏ°Ô ÈÆ·ÃÇÑ »ç¶÷Àϼö·Ï ´õ »¡¸® ÈûµçÀº ÈƷÿ¡¼­ ȸº¹ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ´©±¸³ªµµ ½¬¿î ¿îµ¿Àº ½±°ÔÇØ¾ß ¾î·Á¿î ¿îµ¿ÀÌ ¾î·Æ°Ô ´À²¸Áø´Ù. Áß±ÞÀÚ¿ë¿¡¼­¿Í °°ÀÌ ¸ðµç ÇÙ½ÉÀû ¿îµ¿Àº Á¶±ë°ú ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î »çÀü¿îµ¿À» ÇؾßÇϸç ÈÆ·ÃÈÄ 5-10ºÐÀÇ ¸¶¹«¸®¿îµ¿À» ÇؾßÇÑ´Ù.


1ÀÏ° 2ÀÏ° 3ÀÏ° 4ÀÏ° 5ÀÏ° 6ÀÏ°
Á¦1ÁÖ 40ºÐ ¾ÈÁÖ 3ºÐ ÇÑ°èÁÖ 3ȸ + 5ºÐȸº¹¿îµ¿ 35ºÐ ¾ÈÁÖ 1ºÐ ¼ÓÁÖ10ȸ(Áß°£2ºÐ¿ÏÁÖ) 40ºÐ ¾ÈÁÖ 14km Áö¼ÓÁÖ
Á¦2ÁÖ 35-40ºÐ ¾ÈÁÖ 1.5km(½Ã°£ ÃøÁ¤)3ȸ + 4ºÐ ȸº¹Á¶±ë 40ºÐ ¾ÈÁÖ 2ºÐ ¼ÓÁÖ 5ȸ(Áß °£2ºÐ¿ÏÁÖ) + 1ºÐ ¼ÓÁÖ + 1ºÐ ¿ÏÁÖ 45ºÐ ¾ÈÁÖ 16km Áö¼ÓÁÖ(¾à65-75ºÐ)
Á¦3ÁÖ 35-40ºÐ ¾ÈÁÖ 40ÃÊ ¾ð´öÁÖ 10ȸ(³»¸®¸· Á¶±ë) 35-40 ¾ÈÁÖ 10ºÐ ÇÑ°èÁÖ 2ȸ(Áß°£5ºÐÁ¶±ë) 30-40ºÐ ½Ã¼ÓÁÖ 90ºÐ ¿ÏÁÖ(¾à20km)
Á¦4ÁÖ 35ºÐ ¾ÈÁÖ 3ºÐ ¼ÓÁÖ 6ȸ + 2ºÐ ¿ÏÁÖ 40ºÐ ¾ÈÁÖ 200m ¼ÓÁÖ 10ȸ(Áß°£200m¾ÈÁÖ) 20ºÐ Á¶±ë 10km´ëȸ Âü°¡
Á¦5ÁÖ 45ºÐ ¿ÏÁÖ 15ºÐ + 10ºÐ +5ºÐ ÇÑ°èÁÖ(Áß°£ 5ºÐÁ¶±ë) 35-40ºÐ ¾ÈÁÖ 600m(Ȥ 2ºÐ) ¼ÓÁÖ 8ȸ(Áß°£2ºÐÁ¶±ë) 35-40ºÐ ¾ÈÁÖ 21kmÁö±¸·Â ÈÆ·Ã(¾à90ºÐ)
Á¦6ÁÖ 40ºÐ ¾ÈÁÖ 1.5km(½Ã°£ÃøÁ¤) 4ȸ(Áß°£3ºÐ Á¶±ë) 45-50ºÐ ¾ÈÁÖ 1km(Ȥ4ºÐ) 6ȸ(Áß°£3ºÐ Á¶±ë) 30ºÐ Áö¼ÓÁÖ 24kmÁö±¸·Â ÈÆ·Ã
Á¦7ÁÖ 40ºÐ ¾ÈÁÖ 40ÃÊ ¾ð´öÁÖ 12ȸ(³»¸®¸·Á¶±ë) 40ºÐ Áö¼ÓÁÖ 30ÃÊ ¼ÓÁÖ 12ȸ(Áß°£1ºÐÁ¶±ë) 30ºÐ ¾ÈÁÖ(Áß°£ 100m ¼ÓÁÖÆ÷ÇÔ) 10km´ëȸ Âü°¡(ȤÀº ¸ðÀÇ´ëȸ)
Á¦8ÁÖ 40ºÐ ¿ÏÁÖ 5ºÐ ÇÑ°èÁÖ 4ȸ(Áß°£3ºÐÁ¶±ë) 45ºÐ Áö¼ÓÁÖ 2ºÐ ÁÖ4ȸ + 1ºÐ ÁÖ4ȸ + 30ÃÊÁÖ 4ȸ(Áß°£Á¶±ë) 30ºÐ ¾ÈÁÖ 24kmÁö±¸·Â ÈÆ·Ã
Á¦9ÁÖ 8km¾ÈÁÖ 40ºÐÁÖ(1ºÐ¼ÓÁÖ, 2ºÐ¿ÏÁÖ 10ȸ Æ÷ÇÔ) 40ºÐ Áö¼ÓÁÖ 3km (°æ±â¶§ ÆäÀ̽º·Î) 40ºÐ º¯È­ÁÖ(200-300¼ÓÁÖ Æ÷ÇÔ) 13km ¼ÓÁÖ
Á¦10ÁÖ 30ºÐ ¾ÈÁÖ ´ëȸ¿ë ½Å¹ßÂø¿ë ÈÄ ´ëȸÆäÀ̽º·Î 3km ´Þ¸®±â 20ºÐ Á¶±ë 10ºÐ Á¶±ë + 10ºÐ¿ÏÁÖ ´ëȸº¹ÀåÀ¸·Î 15ºÐ Á¶±ë ´ëȸÀÏ
* ¾ÈÁÖ(äÌñË) : 20ºÐ ¾ÈÁÖ´Â 20ºÐµ¿¾È Æí¾ÈÇÑ ÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®±â
* ¼ÓÁÖ(áÜñË) : 3ºÐ ¼ÓÁÖ´Â 3ºÐ µ¿¾ÈÀÇ »¡¸® ´Þ¸®±â
* ¿ÏÁÖ(èÐñË) : õõÈ÷ ´Þ¸®±â
* Áö¼ÓÁÖ(ò¥áÙñË) : ÆäÀ̽º¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Þ¸®±â
* Áß°£ 2ºÐȸº¹¿îµ¿ : 1ºÐ¼ÓÁÖ 5ȸ(Áß°£ 2ºÐȸº¹¿îµ¿)´Â 1ºÐµ¿¾ÈÀÇ »¡¸®´Þ¸®±â¸¦ 5ȸÇ쵂 ¸Åȸ ´Þ¸®±â°¡ ³¡³­ ÈÄ Áß°£¿¡ 2ºÐµ¿¾È ȸº¹¿îµ¿À» ÇÑ ÈÄ ´Ù½Ã 1ºÐ »¡¸®´Þ¸®±â¸¦ Ç϶ó´Â ÀǹÌ.
* ¾ð´öÁÖ : ¾ð´öÀ» ¿À¸£¸é¼­ ´Þ¸®±â(³»¸®¸·Àº ȸº¹À» À§ÇØ ÃµÃµÈ÷ Á¶±ëÇϸ鼭 ³»·Á¿È)
* ½Ã°£ÃøÁ¤: ´Þ¸®¸é¼­ ÀÚ±âÀÇ ±â·ÏÀ» ½Ã°£À¸·Î ÃøÁ¤ÇÔ.

ÇÁ¸°Æ® ÇÁ¸°Æ®ºÎŹ µå·Á¿ä
2011/05/16 14:15:50   
Name
Pass
ÀÌÀü±Û 852 ÅÛÆ÷¸¦ ÀǽÄÇÏ¿© ¼øÁ¶·Î¿î ´Þ¸®±â¸¦ (1)
´ÙÀ½±Û 850 Ãʺ¸ ´Þ¸²À̵éÀÌ ±Ã±ÝÇØÇÏ´Â ¸î°¡Áö »ó½Äµé