No : 622  
Read: 7936, Vote: 112, Date: 2009/06/21 11:13:51
Á¦ ¸ñ ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ ¼±¼öÀÇ ¼º°øÀº Ÿ°í³µ³ª ¾Æ´Ï¸é ±æ·¯Á³³ª?
ÀÛ¼ºÀÚ ¿î¿µÀÚ
¾Æ·¡ ¼Ò°³ÇÏ´Â ±ÛÀº ¿Ü±¹ÀÇ ÇÑ ´Þ¸®±âÀü¹® »çÀÌÆ®¿¡ ¼Ò°³µÈ "¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ Àå°Å¸®¼±¼öÀÇ ¼º°øÀº Ÿ°í³µ³ª, ¾Æ´Ï¸é ±æ·¯Á³³ª?(Nature and nurture in Ethiopian endurance running success)¶ó´Â ³»¿ëÀÇ ±ÛÀÔ´Ï´Ù. (¿î¿µÀÚ)

³¯·Î °æÀïÀÌ Ä¡¿­ÇØÁ®°¡´Â ±¹Á¦ Àå°Å¸® ´Þ¸®±â°è¿¡¼­ ¼±¼öµéÀÇ ¼º°øÀ» ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÙ½É ÀÎÀÚ¸¦ ã¾Æ³»´Â °ÍÀº ¸¹Àº ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐÀÚµéÀÇ ÁÖ¿äÇÑ ¸ñÇ¥°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ³²ÀÚ Àå°Å¸®¼±¼öµéÀÌ ±¹Á¦¹«´ë¿¡¼­ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¾ÐµµÀûÀÎ ¼º°øÀÌ Å¸°í³µ´ÂÁö, ±æ·¯Á³´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ³íÀïÀ» Ç×»ó ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°´Â µ¿¾ÆÇÁ¸®Ä«(ÄÉ³Ä¿Í ¿¡Æ¼¿ÀÇǾÆ)¿¡ ±×µéÀÇ °ü½ÉÀº ÁýÁߵǾî ÀÖ´Ù.

Äɳļ±¼ö¿Í ½ºÄ­µð³ªºñ¾Æ À°»ó¼±¼ö¸¦ ºñ±³ÇÑ ¼Öƾ(Saltin)ÀÇ À¯¸íÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÄÉ³Ä ¼±¼öµéÀÌ Áö±¸·ÂÀ» ¿äÇÏ´Â À°»ó Àå°Å¸®¿¡¼­ µÎ°¢À» ³ªÅ¸³»´Â °ÍÀº ¾î¸° ½ÃÀý ¸Õ °Å¸®¸¦ ´Þ·Á µîÇϱ³ÇÑ °Í¿¡¼­ ºñ·ÔµÇ¾ú´Ù°í ¹àÈù ¹Ù ÀÖ´Ù.

±× ÀÌ·ÐÀº ´Ù½Ã ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ Ãâ½ÅÀÇ À°»ó¼±¼ö¿Í ºñÀ°»óÀÎ ºñ±³±×·ìÀÇ Àα¸Æ¯¼ºÀ» ºñ±³ÇÑ ¿µ±¹ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇØ ´õ¿í µÞ¹ÞħµÇ¾ú´Ù.

¶Ç ´Ù¸¥ Èï¹ÌÀÖ´Â ¿¬±¸´Â ¿¡Æ¼¿ÀÇǾÆÀÇ Àå°Å¸® ¿¤¸®Æ® ¼±¼öµéÀº ÀÎÁ¾ÀûÀ¸·Î ÀÏ¹Ý ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ »ç¶÷µé°ú ¶Ñ·ÇÀÌ ´ëºñµÈ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹àÇû°í ÀÌ´Â À¯ÀüÀû ¿ä¼Òµµ °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡´É¼ºÀ» ³ôÇû´Ù.

Ãâ»ýÁö, »ç¿ë¾ð¾î(ÀڽŰú Á¶ºÎ¸ð), µîÇϱ³ ¹æ¹ý ¹× °Å¸®¸¦ ¹¯´Â Áú¹®Áö¸¦ 114¸íÀÇ ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ ±¹°¡´ëÇ¥ ³²³à ¼±¼öµé°ú Á¤±âÀûÀ¸·Î À°»ó ÈÆ·ÃÀ» ¹ÞÁö ¾ÊÀº 111¸íÀÇ ºñ±³±×·ì¿¡ ¹èÆ÷ÇÏ¿© ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù. ºñ±³¸¦ À§ÇØ À̵éÀ» ¸¶¶óÅæ¼±¼ö(34¸í), 5-10km ÁÖÀÚ(42¸í), ´Ù¸¥ Æ®·¢Á¾¸ñ(38¸í) µî 3±×·ìÀ¸·Î ³ª´³´Ù.

ºÐ¼®ÈÄ ¹àÇôÁø ÁÖ¿ä »ç½ÇÀº ¾Æ·¡¿Í °°´Ù;

Áö¿ªºÐÆ÷¸é¿¡¼­ ¿¡Æ¼¿ÀÇǾÆÀÇ ¾Æ¸£½Ã(Arsi)¿Í ¼¼¿Í(Shewa)Áö¿ª¿¡¼­ À°»ó¼±¼ö, ƯÈ÷ ¸¶¶óÅä³ÊµéÀÌ »ó´ç ºÎºÐ ¸¹¾Ò´Ù. 73%ÀÇ ¸¶¶óÅä³ÊµéÀÌ ÀÌ µÎÁö¿ª Ãâ½ÅÀ̾ú´Ù. 43%ÀÇ 5-10kmÁÖÀÚ¿Í 29%ÀÇ Æ®·¢¼±¼ö, ±×¸®°í 15%ÀÇ ºñ±³±×·ì°ú ºñ±³ÇÏ¸é ¸¶¶óÅæ¼±¼ö°¡ µÎµå·¯Á³´Ù. ÀÌ ¼öÄ¡¸¦ Á¤È²ÀûÀ¸·Î ºÐ¼®Çغ¸¸é ¾Æ¸£½Ã´Â ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ 13°³ Áö¹æÁß °¡Àå ÀÛ°í, Àα¸µµ Àüü Àα¸ÀÇ 5%µµ äµÇÁö ¾ÊÁö¸¸ ¸¶¶óÅæ ¼±¼öÀÇ 38%³ª Â÷ÁöÇÑ´Ù.

¿îµ¿¼±¼ö ±×·ìÀÇ ¾ð¾î°èÅëÀº ºñ±³±×·ìÀÇ ¾ð¾î°èÅë°ú ¸Å¿ì ´Þ¶ú´Ù. 3°¡Áö ´Ù¸¥ ¾ð¾î¿µ¿ªÀÌ »ç¿ëµÇ¾ú´Âµ¥ ÀÌ´Â ¼¼¹Ìƽ(Semitic), Äí½Ãƽ(Cushitic)°ú Ÿ¾ð¾î±ºÀÌ´Ù. Äí½Ãƽ¾î°¡ ºñ±³±×·ìº¸´Ù À°»ó¼±¼ö ±×·ì¿¡¼­ ÈξÀ ´õ ¸¹¾Ò´Ù. ±× ¿µÇâµµ ¸¶¶óÅæ±×·ì¿¡¼­ °¡Àå µÎµå·¯Á³´Ù. ºñ±³±×·ì¿¡¼­ 30%¸¸ Äí½Ãƽ¾î¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ¹Ý¸é ¸¶¶óÅæ±×·ì¿¡¼­ 75%°¡ Äí½Ãƽ¾î¸¦ »ç¿ëÇß´Ù.

Çлý¶§ µîÇϱ³ °Å¸®¿¡ ÀÖ¾î ¸¶¶óÅæ¼±¼öµéÀº ´Ù¸¥ ¸ðµç ±×·ì°ú »ó´çÈ÷ ´Þ¶ú´Ù. ´Ù¸¥ ±×·ìÀÌ 32-40%Àε¥ ºñÇØ ¸¶¶óÅä³ÊµéÀº 73%°¡ ¸ÅÀÏ Çб³±îÁö 5kmÀÌ»ó ´Þ·È´Ù. ¸¶¶óÅä³ÊµéÀº ´Ù¸¥ ±×·ìº¸´Ù ¸ÅÀÏ ´õ Çб³±îÁö ´Þ·Á¼­ µî±³Çß´Ù. (68% v 16-31%) ±×·³ ¼±ÃµÀûÀ¸·Î Ÿ°í³µ³ª ¾Æ´Ï¸é ÈÄõÀûÀ¸·Î ±æ·¯Á³³ªÀÇ ³íÀïÀ» ¾î¶»°Ô µÇ³ª? Çб³±îÁöÀÇ µîÇϱ³¿¡ ´ëÇÑ »ç½ÇÀº ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ ÀÎÁ¤ÇßµíÀÌ È¯°æÀû ¿µÇâÀÇ Á߿伺À» È®ÀÎÇÏ°Ô µÈ´Ù.

"¡¦±× °á°ú´Â ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ Àå°Å¸® ¼±¼ö ¼º°ø (°¡´É¼º)ÀÇ °áÁ¤¿¡ ÀÖ¾î ¾î¸± ¶§ Áö±¸·ÂÀ» ¿äÇÏ´Â È°µ¿(¿©ºÎ)ÀÌ ¼±ÅÃÀÇ ÇÙ½ÉÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Ï½ÃÇÑ´Ù. ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ ¾î¸°À̵éÀº ¸Õ Çб³±æÀÇ µîÇϱ³·Î ¸ÅÀÏ À¯»ê¼ÒÈ°µ¿À» ÇÑ ¹Ý¸é ¹Ì±¹À̳ª ¿µ±¹ÀÇ ¾î¸°À̵éÀº È°µ¿¼öÁØÀÌ ³ôÀº ¾î¸± ¶§ ºñ¸¸ÀÌ ¸¸¿¬ÇÑ »óȲ¿¡¼­ ÀÌ·± ¿ä¼Ò´Â ±¹Á¦¹«´ë¿¡¼­ µ¿¾ÆÇÁ¸®Ä« ¼±¼öµéÀÇ ¼º°øÀ» Àß ¼³¸íÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù"°í ¿¬±¸¿øµéÀº ¸»ÇÑ´Ù.

´Ù¸¥ ÇÑÆíÀ¸·Î Ãâ½Å Áö¿ª°ú ÀÎÁ¾¸é¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸°á°ú´Â À¯ÀüÀû ¿µÇâÀÌ ÀÖ´Ù°í ¾ð±ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾Æ¸£½Ã¿Í ¼¼¿Í´Â ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ Áß¾Ó °íÁö´ë¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ°í, ÀÌ °÷Àº ÄɳÄÀÇ Àå°Å¸®¼±¼öÀÇ ¼º°øÀ¸·Î ¾ð±ÞµÈ ¸®ÇÁÆ® ¹ë¸®°¡ °¡·ÎÁö¸£°í ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀº °íÁö´ë¿Í Àå°Å¸®¼±¼öÀÇ ¼º°ø°ú °ü·Ã¼ºÀ» µÞ¹ÞħÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ°ÍÀº ¿Ö ¾Æ¸£½Ã(Arsi)°¡ ¸¹Àº Æ®·¢¼±¼ö(18%)¸¦ ¹èÃâÇߴ°¡¸¦ ¼³¸íÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù. Æ®·¢¼±¼öµéÀº °íÁö´ë¿¡¼­ÀÇ »ýÈ°À̳ª ÈÆ·ÃÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù.

¿¬±¸¿øµéÀº ´Ù¼Ò ´ÜÁ¶·ÓÁö¸¸ ´ë¾ÈÀûÀÎ °¡¼³À» ³»³õ¾Ò´Ù. "ÇÑ °íÂü ¿¡Æ¼¿ÀÇǾÆÀÇ À°»óÄÚÄ¡Áß ÇÑ»ç¶÷ÀÌ ¿¬±¸¿øµé¿¡°Ô ´ëºÎºÐÀÇ ¸¶¶óÅæ¼±¼öµéÀÌ ¾Æ¸£½Ã Ãâ½ÅÀ̶ó´Â °ÍÀ» ±Í¶äÇØÁÖ¾ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ¸¸¾à ¼±¼ö Áöµµ¸¦ ¸Ã°í ÀÖ´Â À̵éÀÌ ±×·¸°Ô ¹Ø°í ÀÖ´Ù¸é ÀÌ´Â ¾Æ¸¶ ÀÌ Áö¿ª¿¡ ´õ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» µÎ°í ½ºÄ«¿ìÆ®¸¦ Çϰųª ÀÌ Áö¿ªÀÇ ¼±¼ö°³¹ßÀ» °­È­ÇÔ¿¡ µû¶ó ³ª¿Â ÀÚ±âÃæÁ·ÀÇ ¿¹¾ðÀÌ ¾Æ´Ò±î »ý°¢µÈ´Ù.

±×·³ ¾ð¾î¿¡ ´ëÇÑ »ç½ÇÀº ¹«¾ùÀΰ¡? ´ëºÎºÐÀÇ ¸¶¶óÅæ¼±¼öµéÀÌ Äí½Ãƽ°è ¾ð¾î¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀº ÀÌ ±×·ì³»¿¡¼­ '°æ±â·Â À¯ÀüÀÚ'¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¹Ý¿µÇÑ´Ù.

"ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â ´«¿¡ ¶ç°Ô ¸¶¶óÅæ¼±¼öµéÀÌ ¸¹Àº ÀÎÁ¾ÀûÀÎ ¸éÀº ÁÖ·Î ¿À·Î¸ð(Oromo)Á·ÀÌ ¾Æ¸£½Ã¿¡ ¸¹ÀÌ °ÅÁÖÇÔ¿¡ µû¸¥ Áö¸®ÇÐÀû ºÐÆ÷ÀÇ ¹Ý¿µÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¿¬±¸ÁøÀº µ¡ºÙÇû´Ù.

"À¯ÀüÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹èÁ¦ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ Çö ¿¬±¸ÀÇ °á°ú´Â Àå°Å¸®¼±¼öÀÇ ¼º°øÀ» °áÁ¤Çϴµ¥ ȯ°æÀÇ Á߿伺ÀÌ °­Á¶µÇ°í ÀÖ´Ù"°í ±×µéÀº °á·ÐÁö¾ú´Ù.

Ãâó : http://www.pponline.co.uk

¢º°ü·Ã±Û : ¸¶¶óÅæ¿Õ±¹ ÄɳÄ(kenya)¸¦ ºÐ¼®ÇÑ´Ù

dd ¿À·§µ¿¾È ÃàôµÈ ȯ°æ¿¡ ÀÇÇÑ À¯ÀüÀÎÀÚ°¡ »ç¶÷ÀÇ ½Åüº¯È­¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ´Â ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í º¸¾Æ¾ß °ÚÁö¿ä.
»ç¶÷ÀÇ ½Åüº¯È­´Â ȯ°æ¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¾ó¸¶³ª º¯ÇÒ¼ö ÀÖÀ»±î?
ÇÑ°­º¯¿¡ ÀÚÀü°Å Ÿ°í Á¶±×¸¸ °³ »çÁ¤¾øÀÌ ²ø°í ´Ù´Ï´Â °Íó·³ »ç¶÷µµ ±ØÇÑ»óȲÀ¸·Î ¸ô¾Æ ¾ïÁö·Î ²ø°í ´Ù´Ï¸é »ç¶÷ÀÇ ½Åü´Â ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ º¯ÇÒ¼ö ÀÖ°Ú´ÂÁö ÁøÂ¥ ±Ã±ÝÇÏ´Ù.
2009/07/09 10:27:58   
Jenny Àλç¹ýÀº ¾Æº£º£ÀÌ°í ¾ÆÇÁ¸®Ä«ÀÇ ÇÑ´ë·ú¿¡ ¼ÓÇØÀÖ°í ¾ÆÁÖ ÁöÇì·Î¿î »ç¶÷ÀÌ »ì¾Ò´Ù°í Çϴµ¥ ±×»ç¶÷ÀÌ ¹Ù·Î ¼Ö·Î¸óÀÌ·¡¿ä.
2011/02/20 20:20:10   
Name
Pass
ÀÌÀü±Û 621 Àå°Å¸® ¿Õ±¹ ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ À°»óÀÇ ºñ¹Ð
´ÙÀ½±Û 619 ¹«¸­À» º¸È£ÇØÁÖ´Â ¿ëÇ°µé (2)