No : 1106  
Read: 7641, Vote: 118, Date: 2012/01/04 05:41:44
Á¦ ¸ñ ¼¼°è ¸¶¶óÅæ - ¹ÌÁõÀ¯ÀÇ Àü¼º½Ã´ë(2)
ÀÛ¼ºÀÚ ¿î¿µÀÚ
¸¶¶óÅæ ÁøÈ­ÀÇ °úÁ¤

±×·± ¿ì¼¼¸¦ Á¦Ãijõ°í Á» ´õ Å« ±×¸²À» º¸¸é¼­ ¸¶¶óÅæÀÇ ¾öû³­ º¯È­¸¦ ÃßÀûÇغ¸´Â °Íµµ Èï¹Ì·Ó´Ù. 2003³â Æú ÅÍ°«(Paul Tergat, ÄɳÄ)ÀÌ Ã³À½À¸·Î 2½Ã°£ 5ºÐº®À» ²£À» ¶§ ¾ÕÀ¸·Î ÀϾ ÀÏ, Áï ±â·Ï°æ½ÅÀÇ ÀüÁ¶·Î »ý°¢Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ Èï¹Ì·Ó°Ôµµ ¿ì¸®°¡ Áö±Ý ¸ñ°ÝÇÏ´Â °Í°ú °°Àº Áï°¢ÀûÀÎ ±â·Ï ÁøÈ­°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ´ë½Å 2004~2006³â»çÀÌÀÇ ±â·ÏÀº ÅÍ°« ÀÌÀüÀÇ ½Ã´ë·Î µÇµ¹¾Æ°¬À¸¸ç sub-2:07 ¼ö¸³ÀÚÀÇ ¼öµµ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. Æò±Õ±â·Ïµµ ´À·ÁÁ³À¸¸ç ±× ¾Æ¹«µµ 2½Ã°£ 5ºÐ´ë¿¡ Á¢±ÙÇÏÁö ¸øÇß´Ù.

ÀÌ "ÅÍ°« È¿°ú(Tergat-effect)"´Â º° °á°ú¸¦ °¡Á®¿ÀÁö ¸øÇß°í ±â·Ï°æ½Å¿¡ ¼ö³âÀ» ´õ ±â´Ù·Á¾ß Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¶¶óÅæ ±â·Ï°æ½ÅÀº ¿¹°ßµÇ¾ú´Ù°íµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé 1990³â´ë Æ®·¢¿¡¼­ÀÇ ¾öû³­ ±Ô¸ðÀÇ ¼¼°è±â·ÏÀÌ ¾ç»êµÇ¾ú°í À̵éÀÌ °Å¸®¸¦ ´Ã·Á ¸¶¶óÅæ¿¡ µµÀüÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ºÒ¼¼ÃâÀÇ Æ®·¢½ºÅ¸ Æú ÅÍ°«°ú ÇÏÀÏ·¹ °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡°¡ ¸¶¶óÅæÀ¸·Î ÁøÃâÇßÀ» ¶§ ±× À庮Àº ÇÊ¿¬ÀûÀ¸·Î ±úÁú ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù.

°Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡°¡ Á» ½Ã°£ÀÌ °É¸° ¹Ý¸é, ÅÍ°«ÀÌ ¸ÕÀú ¼º°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ±×°¡ ½ÇÆÐÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±×´Â ³î¶ó¿ï Á¤µµ·Î ÀÏ°ü¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ¸ç ¸Å³â ±â·ÏÀ» °æ½ÅÇØ°¬´Ù. ÇÏÁö¸¸ 2007³â 2:04:26ÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î ¼¼°è±â·ÏÀ» ¼ö¸³Çϸ鼭 Å« µ¹Æı¸¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ±â·ÏÀÇ È«¼ö¸¦ ºÒ·¯¿À´Â µµÈ­¼± ¿ªÇÒÀ» Çß´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

2008³â °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡¿Í ¿ÏÁö·çÀÇ °ßÀÎÀ¸·Î »õ·Î¿î ¼¼°è±â·Ï ¼ö¸³

´ÙÀ½ÇØÀÎ 2008³â¿¡ °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡´Â ´õ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¾ú´Ù. ±×´Â µåµð¾î 2½Ã°£ 4ºÐ´ë¸¦ ²£°í ¿¬´Þ¾Æ ´Ù¸¥ ÁÖÀڵ鵵 2½Ã°£ 6ºÐ´ë¸¦ ±ú±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ÀÌ´Â °úÈ÷ '°Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡ È¿°ú(Gebrselassie-effect)·Î ĪÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¾Õ¿¡ ¼Ò°³ÇÑ ±×·¡ÇÁ¿¡´Â ³ªÅ¸³ªÀÖÁö ¾ÊÁö¸¸ 2007³â °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡´Â sub-2:06À» ±â·ÏÇÑ À¯ÀÏÇÑ ¼±¼ö¿´´Ù. ÇÏÁö¸¸ 2008³â¿¡´Â »óȲÀÌ ¹Ù²î¾ú´Ù. 5¸íÀÇ ¼±¼ö°¡ 2½Ã°£ 6ºÐÀ̳»ÀÇ ±â·ÏÀ» ¼ö¸³Çߴµ¥ ÀÌ´Â 2003³âÀÌÈÄ Ã³À½ ÀÖ´Â ÀÏÀ̾ú´Ù. ¹°·Ð 2008³âÀº °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡°¡ 2:03:59ÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î 4ºÐº®À» ±ü ±â³äºñÀûÀÎ ÇØÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

2008³â °¡Àå ¸¹Àº ÁÖ¸ñÀ» ¹ÞÀº ¼ºÀûÀº °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï´Ù. À۳⿡ »ç°í·Î »ç¸ÁÇÑ ÄɳÄÀÇ »ç¹«¿¤ ¿ÏÁö·ç°¡ º£ÀÌ¡ ¿Ã¸²ÇÈ¿¡¼­ ±â·ÏÇÑ ¼ºÀûÀº ¿À´Ã ¸¶¶óÅæ ¹ßÀüÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ Ã˸ÅÀÛ¿ëÀ» ÇÑ °ÍÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù°í Àü¹®°¡µéÀº ÁöÀûÇÑ´Ù. 8¿ùÀÇ ´þ°í ½ÀÇÑ º£ÀÌ¡¿¡¼­ ±×¿Í °°Àº ¿ë±â¿Í ´ë´ãÇÔÀ¸·Î ¹Ð¾îºÙÈù ¿ÏÁö·çÀÇ ·¹À̽º´Â ¸¶¶óÅæÀ» ±ØµµÀÇ Á¶½É¼º°ú ÀýÁ¦¸¦ ¿ä±¸ÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷¿¡¼­ °ø°ÝÀûÀÌ°í µµÀüÀûÀÎ ·¹À̽ºµµ Àß ÅëÇÑ´Ù´Â ÀνÄÀ» ½É¾îÁÖ¾ú´Ù. ½ºÆ÷Ã÷Æò·Ð°¡ÀÎ Áü È̽ºÆ²(Jim Ferstle)Àº ½ÃÄ«°í ¸¶¶óÅæ¿¡ ¾Õ¼­ °ÔÀçÇÑ Ä®·³¿¡¼­ À̸¦ "¿ÏÁö·ç È¿°ú(Wanjiru-effect)"¶ó°í Çß´Ù.

µÇµ¹¾Æº¸¸é 2008³âÀÌÀü ÄɳĴ ¸¶¶óÅæ¿¡¼­ ±Ý¸Þ´ÞÀ» µûÁö ¸øÇß´Ù. ¼¼°è Àå°Å¸® ´ëȸ¸¦ ¸ðµÎ ¼®±ÇÇÏ°í ÀÖÀ¸¸é¼­ ±Ý¸Þ´ÞÀ» µûÁö ¸øÇß°í ¿ÏÁö·ç°¡ ¸Å¿ì µå¹® Àü·«À¸·Î ±× °­¹Ú°¨¿¡ ´ëÀÀÇß´Ù. ±×·³ ±× Àü¼úÀº? ºü¸£°í ÃʹݺÎÅÍ Ä¡°í³ª°¡ ¾ÇÁ¶°ÇÀ» ±Øº¹Çß´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ »ìÀÎÀûÀÎ ±×ÀÇ ÃÊ¹Ý ÆäÀ̽º¸¦ °æ°íÇßÁö¸¸ ±×´Â À̸¦ Ãʹݿ¡ °æÀïÀÚµéÀ» ¶³Ä¡´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î »ý°¢Çß´Ù. ÀÌ´Â ¿ª´ë °¡Àå ¿ì¼öÇÑ ·¹À̽ºÀÇ Çϳª·Î ³²¾ÆÀÖ´Ù. ´ÙÀ½ ¼¼°è ´ëµµ½Ã ¸¶¶óÅæÀ» °üÀüÇÒ ¶§ ÄÉ³Ä ¼±¼ö°¡ 30km¿¡¼­ ¼¼°è±â·Ï ÆäÀ̽º·Î Ä¡°í³ª°¡´Â ¼±¼ö¸¦ º¸¸é ÀÌ´Â »ç¹«¿¤ ¿ÏÁö·çÀÇ ¿µÇâÀ̶ó°í º¸¾Æµµ ÁÁ´Ù.



ÀÌ´Â ¾Æ¸¶ ¼¼°è¿¡ ¸¶¶óÅæ ·¹À̽º¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ŵµ¸¦ º¸¿©ÁØ ¿ÏÁö·ç¿Í 2½Ã°£ 3ºÐ´ë¶ó´Â »õ·Î¿î ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤ÇÑ °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡ÀÇ º¹ÇÕÀûÀÎ È¿°úÀÌ°í ÀÌ´Â »õ·Î¿î ±â·Ï °æÀïÀÇ ¼¼°è¿¡ ±æÀ» ¿­¾ú´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ÏÁö·ç ¼±¼ö°¡ À۳⿡ »ç¸ÁÇÔÀ¸·Î½á ÀÌ µÎ ¼±¼ö°¡ ¸ÂºÙ´Â '¼¼±âÀûÀÎ' ·¹À̽º´Â ÀÌ·ïÁöÁö ¸øÇß´Ù. °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡´Â º£¸¦¸° ¸¶¶óÅæÃø¿¡ ¿ÏÁö·ç°¡ Âü°¡ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¶°ÇÀ¸·Î °è¾àÇÏ´Â µî °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡ÂÊ¿¡¼­ ¿ÏÁö·ç¿ÍÀÇ ´ë°áÀ» ȸÇÇÇß´Ù´Â ÀλóÀÌ ±í´Ù. À̵éÀÌ ¸ÂºÙ¾ú´Ù¸é µÎ»ç¶÷ÀÇ ¿µÇâ·ÂÀÌ ½Ã³ÊÁöÈ¿°ú¸¦ ³ÂÀ» ¼öµµ ÀÖ¾ú´Ù´Â Á¡À» °í·ÁÇÏ¸é ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²´Â´Ù.

2009³â ·ÎÅ׸£´ã ¸¶¶óÅæ¿¡¼­ ÄÉ³Ä Ãâ½Å µÎ¸íÀÌ ¸·ÆDZîÁö Á¤¸é½ÂºÎ¸¦ ¹ú¿© ¶È °°ÀÌ 2½Ã°£ 04ºÐ 27Ãʶó´Â ±â·ÏÀ¸·Î ¿ÏÁÖÇßÀ¸¸ç °°Àº ÇØ ¶Ç ´Ù¸¥ 6¸íÀÌ 2½Ã°£ 6ºÐ´ë¸¦ ²£´Ù. ¸ðµÎ ÇÕÇؼ­ ±×ÇØ 6¸íÀÌ sub-2:06ÀÇ ±â·ÏÀ» ³»¸é¼­ ±â·Ï¿¡ ´ëÇÑ ¹°²¿°¡ ÅÍÁ³°í ÀÌ ±â¼¼°¡ À̾îÁ® ¼±¼öµéÀÌ - ´ëºÎºÐ ÄɳÄÃâ½Å - ¹«¼öÇÑ ±â·ÏÀ» ½ñ¾ÆÁ® ³»°Ô µÈ´Ù.

(°è¼Ó À̾îÁü..)

Âü°íÀÚ·á : Science of Sports

°ü·Ã±Û :
¢¹ ¼¼±âÀÇ ¶óÀ̹ú - ÇÏÀÏ·¹ °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡ vs. Æú ÅÍ°«
¢¹ ¼¼°è±â·Ï º¯Ãµ°úÁ¤
ÀÛ¼ºµÈ ÄÚ¸àÆ®°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Name
Pass
ÀÌÀü±Û 1058 [ü·ÂÃøÁ¤¨ð]ü°£ ´Ü·Ã¸¸À¸·Î Àǹ̰¡ ¾ø´Ù - ü°£¿¬µ¿¼ºÀÇ ÃøÁ¤
´ÙÀ½±Û 1056 ¼¼°è ¸¶¶óÅæ - ¹ÌÁõÀ¯ÀÇ Àü¼º½Ã´ë(ÃÖ±Ù 10³â°£ ÃßÀ̺м®) (1)